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其他資訊
．感恩不只是一種態度，還是一種情緒、心情、道德、習慣、動機、人格特質、因應對策、甚至生活方式。
．我們跟愛因斯坦有很大的不同，但可以做到跟他一樣，每天都提醒自己一千次我們有多麼依賴他人。
一九九九年，恐怖小說暢銷作家史蒂芬．金(Stephen King)在鄉間散步時，遭遇了嚴重車禍，肇事的箱型車司機因為分心而把史蒂芬．金撞上擋風玻璃，然後掉落路旁的壕溝裡，他身旁正好是一堆岩石。史蒂芬．金的右腿及臀部多處骨折、肺部塌陷、數根肋骨斷裂、頭皮撕裂。稍後當被問到別人都以為他沒救了，他做何感想時，他只說了兩個字：「感恩(gratitude)。」一個一輩子表明沒有宗教信仰的人，卻在橫遭此禍後意識到上天的仁慈，史蒂芬．金說：「因為上帝的恩典，使他（貨車司機）不必為我的死負責。」
數個世紀以來，神學家、道德哲學家、作家等都認定「感恩」是良好德行不可或缺的展現，一位當代的哲學家稱「感恩」是一種最令人愉快的美德。雖然如此，直到最近心理學家才對「感恩」展開科學研究。可能是因為它是一種平淡無奇的情緒，缺乏引人好奇的複雜性。這種單純的情緒，在作者愈發投入研究時，很快發現到它的深刻內涵，它在人類的快樂上位居要角，「感恩」是一種複雜的現象。
作者在一九八○年代末期開始對今日所稱的正向心理學（positive psychology）產生興趣，直到一九九○年代末，其研究都是關於快樂與目標達成。一九九八年作者應邀參與一個小型研討會「人類力量的傳統根源」──智慧、希望、愛、靈性、感恩、謙卑。與會的科學家都要各自選一個主題發表研究成果，他選了「感恩」，為了更加了解這普世力量的本質，他審閱了神學、哲學以及社科等文獻後，使他相信感恩的能力已經自然地深入人類（或許其他種類生物）的內在心靈。
他開始與邁阿密大學的心理學家Michael McCullough共同合作研究方案，針對「感恩」做了一些重要研究。證明當人們致力於系統性地培養「感恩」心時，會經驗到各種心理、生理、人際關係上程度殊異的益處，研究證據駁斥了廣泛認為快樂有「設定值」（set-point），沒有任何已知的方法可以讓它重新設定（reset）：在一些案例中，人們說因為「感恩」使他們的生命改變；更重要的是他們周遭的家人、朋友、伴侶及其他人一致報告，會感恩的人比較快樂，有他們在身旁更加愉悅。
．經常練習感恩的心可以增加25%的快樂設定值
．上述增加的百分點可以延續數月不墜──挑戰先前認為我們的快樂設定值從出生後就固定不變的觀點
．持續記錄三個月「感恩日誌」會提升睡眠品質及精力
本書展現的是「感恩」的新科學，不同時代與文化的偉大宗教領袖、哲學家、神學家、作家……如何討論及寫下他們對「感恩」的看法。為了激發讀者練習感恩，作者還加上練習感恩的技巧。
作者簡介
羅伯．艾曼斯（Robert Emmons）
加州大學戴維斯分校教授，也是正向心理學思潮的主要學者，並擔任正向心理學學報總編輯。艾曼斯曾獲美國心理衛生研究院（National Institute of Mental Health）與約翰．坦伯頓基金會（John Templeton Foundation）多項研究補助。他對感恩有深入的研究，是一位將史懷哲格言「感恩是人生的密碼」付諸嚴謹科學實驗的學者，《華盛頓郵報》（Washington Post）、《新共和雜誌》（New Republic）、《新聞週刊》（Newsweek）、《時代》（Time）及其他主流媒體都曾報導他的研究成果。
譯者簡介
張美惠
台大外文系學士，輔大翻譯研究所肄業。曾獲梁實秋文學獎譯詩組佳作，譯有《德國短篇小說精選》、《資訊焦慮》、《真實的謊言》、《EQ》、《美之為物》、《國家公園之父：蠻荒的繆爾》、《這就是男人》、《用心去活》、《父母離婚後──孩子走過的內心路》、《愛上M型男人》、《重建》，以及《心理治療live現場》、《佛洛伊德的輓歌》、《如何教養噴火龍：從NO到YES的親子關係》、《是誰傷了父母？：傷心父母的療癒書》等書，現專職從事翻譯。
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作者： 羅伯．艾曼斯 新功能介紹
已追蹤作者：[ 修改 ]
確定 取消 - 原文作者：Robert Emmons
- 譯者：張美惠
- 出版社：張老師文化 新功能介紹
- 出版日期：2008/06/10
- 語言：繁體中文
其他新聞
記者洪聖壹／台北報導 稍早在英國倫敦發表的 Nokia 8 意外地帶來幾份驚喜，首先是比照華為跟徠卡公司合作的規格，確認與德國蔡司深度合作打造雙鏡頭與前鏡頭，再來是與 Facebook 合作所帶來的Dual-Sight直播功能，在錄音方面則是整合旗下 OZO 平台，帶來360°的音效，預計 9 月份上市，售價 599 歐元，台灣也確認會在首波上市國家當中。 ▲Nokia 8 官方介紹影片。(影片／取自YouTube) 方正外型、金屬機身 關於 Nokia 8 的外觀，就是跟先前中國官網短暫曝光的外觀一樣的方正外型，採用 6000 系列鋁合金一體成型的 5 吋金屬機身，手機大小為 151.5 x 73.7 x 7.9mm，不過四邊厚度僅有 4.6mm，有 Nokia 6 的使用經驗，該款手機握感應該算是步錯。螢幕方面，配備 5.3 英寸 IPS LCD QHD (2560 x 1440)，亮度高達 700nts 亮度，上方覆蓋 2.5D 康寧第五代大猩猩玻璃，共有藍、亮藍、亮銅、鐵灰等四款。 ▲Nokia 8 共有藍、亮藍、亮銅、鐵灰等四款。(圖／業者提供) ▲Nokia 8 持續採取隱藏式天線設計，讓手機看起來更簡潔、美觀。(圖／取自YouTube) 專為高通S835設計散熱冷卻管 規格方面也是跟先前傳出的規格一樣，搭載高通 Snapdragon 835 行動平台，不過 Nokia 官方為了讓手機能夠像 Nokia 3310 那般經典耐用，開發團隊特別與高通工程團隊合作，特別在機身內部配置了跟機身等長的鍍銅石墨冷卻管，藉此讓手機在效能全開的過程中，可快速散去多餘的熱量，因此在理論上，該款手機即使在高度使用的情況下，能因快速散熱而保持最佳效能。 ▲▼Nokia 8搭載高通 Snapdragon 835 行動平台，機身內部配置了跟機身等長的鍍銅石墨冷卻管，將可望提升手機遊戲效能。(圖、影片／取自YouTube) Nokia 8 不像一般中國品牌廠推出的手機那般，開出一堆讓人眼花撩亂的高配、頂配、標配、尊爵等等規格，該款手機僅有 4GB RAM / 64GB ROM 一個選擇，並且可以透過插入 microSD 卡額外擴充最大 256GB 儲存空間。 原生安卓(Pure Android) 作業系統方面，Nokia 官方強調，Nokia 8 同樣也是保持''Pure Android'' 的開發初衷，會持續為所有 Nokia 手機提供最新的 Android 作業系統與其相對應的更新內容，讓手機保持最安全的狀態，而 Nokia 8 出貨時將會搭載 Android 7.1.1 作業系統，但是隨著 Google 公司秋天釋出 Android O之後，該款手機將可望獲得升級。同時，指紋識別功能也將進一步確保安全性，隨時滿足使用者的各種需求。 蔡司雙鏡頭 至於拍攝效能方面，是整支 Nokia 8 最受期待的，HMD Global比照華為公司跟徠卡(Leica)合作的規格，選擇跟 Nokia 昔日盟友 蔡司(ZEISS)深度合作，從拍攝使用者介面、拍攝後照片的校色、到整個拍攝鏡頭模組，完全都必須要符合蔡司光學的規範，其整個鏡頭的設計以簡潔時尚為出發，從外面看這雙鏡頭幾乎看不出甚麼火山口的樣貌，鏡頭僅僅只比手機表面凸出 0.4 mm。 至於拍攝規格方面，Nokia 8 用了兩顆都是 1300 萬畫素的蔡司鏡頭來當主鏡頭，應用原理跟華為 P10 相似，一顆鏡頭是彩色的，內建OIS光學防手震，另外一顆是黑白的，可單獨處理成黑白照片，旁邊配備的是雙暖色補光燈。至於前鏡頭方面，該款手機則是給足了誠意，用上 1300 萬畫素的蔡司鏡頭，光圈 F2.0，而且支援 PDAF相位式對焦。 首創前後鏡頭同時啟用直播功能 在實際應用上，這款 HMD global 旗下首款擁有蔡司鏡頭的全新諾基亞智慧手機，事後證實不僅雙主鏡頭，就連自拍鏡頭都是採用蔡司鏡頭設計；不僅如此，Nokia 8 的前後鏡頭都可以同時啟動來拍攝，相較於三星 Galaxy Note 5 首度提出的前後合拍功能，Nokia 8 的一鍵雙拍 #Bothie 功能，同樣也是啟動其主鏡頭跟前鏡頭，為手機開出兩個畫面，讓用戶可以進行拍照跟錄影。不同的是，該款手機的 Dual-Sight 功能，還可用來在 YouTube、Facebook 平台直播。 ▲首創前後鏡頭同時啟用直播功能。(圖／取自YouTube) ▲Nokia 8 前後雙鏡頭直播功能與散熱導管介紹。(影片／取自YouTube) 導入OZO Audio環景音效 除了拍攝功能之外，Nokia 8 亦是第一款款搭載諾基亞OZO 音效（OZO Audio）的智慧型手機，透過諾基亞獨家聲學演算法（acoustic algorithms）來調校手機的收音與揚聲器，收音原理跟 HTC U11 差不多，都是在機身打了三個收音孔進行收音，也可以僅啟用單一收音孔來進行類似指向式收音效果，其收音效果都可帶給使用者有如身入其境的立體音效，下方影片為實際收音錄影的效果。 ▲OZO Audio 實際收音效果相當立體。(影片／取自Youtube) ▲ Nokia 8 with Nokia OZO Audio 介紹。(影片／取自Youtube) 支援高通 QC 3.0 快充 續航力方面，Nokia 8 擁有高通QC 3.0快充技術，當手機電量不足時將能快速充電，電池容量3090 mAh。 確認會引進台灣，遠傳為獨家合作電信商 Nokia 8 已經被確認將於 9 月初就會在全球各地陸續上市，預計提供藍、亮藍、亮銅、鐵灰等四款，建議零售價為599歐元，折合新台幣約 21,000 元左右。 HMD Global 台灣、香港及澳門地區總經理翟治豪受訪時回應，作為 Nokia 第一款旗艦機，Nokia 8 是帶給客戶真正需求的手機，同時他也確認很快就會有 Nokia 8 在台灣上市的消息，而且可能還會比中國地區還要早推出，至於電信合作商方面，將以獨家合作商- 遠傳電信為主，相關後續台灣上市情報，ETNEWS新聞雲 將會進行追蹤報導。
▲（左起）巴黎世家、GUCCI、香奈兒均推出髮飾商品。（圖／翻攝官網、品牌提供） 記者張妤瑄／專題報導 巴黎世家（BALENCIAGA）圈粉之路無極限，沒有最狂只有更狂，繼棉被包、IKEA袋後，連「大腸髮圈」都是目標，在2018度假系列搬上檯面，桃紅色、黃色、綠色的皮革髮圈，升級女人後腦勺品味與質感。一個大腸髮圈，售價新台幣約5,400元（美金180元），剛上架，黃色秒賣光。 ▲巴黎世家早春度假系列中，出現許多名為「ChouChou」的大腸髮圈。（圖／翻攝官網） 名為「ChouChou」的大腸髮圈，在官網被歸類為「手環」配件，在商品資訊上也寫著「以髮飾為設計靈感」，但實際上從2018度假系列形象圖來看，ChouChou的確就是大腸髮圈沒有錯。 只能說，花5,000元投資一個，除了綁頭髮還可以當手環，兩用的小配件，對粉絲們來說，也是挺不錯的投資！？ ▲「ChouChou」官網定價約NT$5,400元。（圖／翻攝北美時尚快報微博、官網） 無獨有偶，GUCCI近期在髮飾配件也多有著墨，入門款僅要約新台幣8,100元（美金270元），運動時戴上GUCCI頭帶，實在是時髦的可以。此外，閃亮亮的水鑽華麗風格、標誌性的GUCCI Garden花鳥草木設計也有許多。 ▲GUCCI運動風髮帶，定價約NT$8,100元；LOGO Garden系列定價約NT$11,250元。（圖／翻攝官網） ▲節日系列水鑽風，定價約NT$20,500元。（圖／翻攝官網） ▲彩色水鑽款，定價約NT$24,000元；貓咪款，定價約NT$73,500元。（圖／翻攝官網） 香奈兒（CHANEL）2017/18度假系列中，也出現不少髮飾配件，更合乎希臘風的女神主題。只是金色皮革，或加入斜紋軟呢的元素，價格自然不菲，基本上要新台幣2萬5,000元以上才有機會入手。 ▲（左起）小羊皮與斜紋軟呢編織款，售價NT$25,000元；小羊皮，售價NT$31,700元。（圖／翻攝官網） ►►看更多時尚資訊分享，快來下載星光雲APP 頂上奢華的風潮，從香奈兒（CHANEL）到正夯GUCCI的帶領下，巴黎世家又一發驚人潮流後，看來勢必持續延燒，時尚咖們可以開始考慮入手。
亞當-斯密思想解讀
《亞當．斯密》與《米爾頓‧佛利民》及《弗里德里希‧海耶克》三本書構成的自由主義經濟學家系列，通過概述的形式介紹了經濟學家的學說，著述要點和與現實中經濟運行狀況的聯繫。為讀者提供輕鬆了解經濟理論的入門導讀。
亞當．斯密的名字如雷貫耳，但他對經濟學、政治學和哲學的貢獻仍不為大多數人所熟知。本書扼要精闢的介紹了這位“經濟學奠基人”的生平和作品。其中不僅涉及《國富論》中關於貿易和勞動分工的洞見，也論及他的其他作品，比如《道德情操論》、關於科學史的著述以及課堂講稿中的真知灼見，為世人全面了解其思想成就提供了一條捷徑。
透過本書您將了解到︰
‧ 自由和自利並不會導致混亂，（市場）好像被一隻“看不見的手”指引似的，走向秩序和和諧。
‧ 其實，如果我們的顧客富有，我們獲益會更多。
‧ 既得利益者會利用政府權力扭曲市場制度，牟取私利。
‧ 人性比激進分子和空想家過於自負的理性能更好地為建立和諧的社會提供指導。
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